Créer une traceVisualiser une traceBibliothèqueCartesCommunauté ForumsToposLes plus belles randosSegmentsOutdoor StoriesOffre PremiumConnexion
VisuGPX
Sélectionner un fichier
.gpx .fit .tcx
Options

Le seuil et le lissage permettent d'optimiser le calcul du denivelé
Inscription
Entrez votre email et récupérez votre mot de passe dans votre boite
Ou
J'ai déjà un compte
Connexion
Entrez l'email et le mot de passe que vous avez reçu lors de votre inscription
Créer un compte | Mot de passe oublié
JPDauty le 03.06.2018

MILLAU ESPACE TRAIL n°6 - La CresseTrail

mesure au GPS : 12.300 km ; 560 D
temps optimun sur espace trail millau 57 minutes et des poussières....
très beau circuit !!
Actions
3D
12.1 km
+510 m/-512 m
01:47

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente

Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

Segments

Association des segments

Commentaires

Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.

Connectez-vous pour ajouter un commentaire

Longueur et nombre de points

12.11 km
1019 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
510 m
513 m
853 m
412 m
694 m

Date et durée

03 juin 2018
11:15
03 juin 2018
13:02
01:47:12

Vitesses et denivelés horaires

6.8 km/h
Détail »

12.1 km/h
au km 11.7

588 m/h
0h49m21s

-953 m/h
0h28m31s

Fréquence cardiaque

75 bpm
161 bpm

135 bpm
75% FCr

Zones de fréquence cardiaque

00:22:48FC1♡ 43-124Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:38:19FC2♡ 124-140Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:25:34FC3♡ 140-152Tempo - 1 à 2 heure00:13:37FC4♡ 152-158Seuil - 15 minutes à 1 heure00:06:41FC5♡ 158-165Maximale - 3 à 15 minutes

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

117 Watts
1h47m12s

717 Cal
401 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:04:4650 - 99 w00:43:15100 - 149 w00:34:32150 - 199 w00:09:50200 - 249 w00:11:46250 - 299 w00:00:36300 - 349 w00:00:30

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s304 watts1m284 watts2m260 watts5m218 watts10m215 watts20m185 watts40m156 watts1h136 watts

Plus

Affichée 904 fois et téléchargée 86 fois depuis le 07.04.20 15:25
6112260 [Légende]
KME
18.9 kilomètres effort
Afficher la météo au départ (Météo Blue)
Itinéraires Trail autour de La Cresse · Les plus belles randonnées autour de La Cresse
URL permanente de la page https://www.visugpx.com/b7utvAhbSO
Télécharger le fichier GPX KML
Afficher le QRCode pour téléchargement sur mobile
Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
2540SB - Saint-Beauzély / Aguessac/Gorges du Tarn 2641OT - Millau / Gorges de la Dourbie / Causse Noir
Pour soutenir VisuGPX, faites le bon choix
En cliquant sur "accepter" vous autorisez l'utilisation de cookies à usage technique nécessaires au bon fonctionnement du site, ainsi que l'utilisation d'autres cookies (éventuellement tiers) à des fins statistiques ou de personnalisation des annonces pour vous proposer des services et des offres adaptées à vos centres d'interêt.

Vous pouvez à tout moment modifier ce choix ou obtenir des informations sur ces cookies sur la page des conditions générales d'utilisation du service :
REFUSER
ACCEPTER