TDF-USMétro
Actions 3D 208 km
+1428 m/-1519 m
09:14
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Longueur et nombre de points 207.52 km
8922 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1427 m
1520 m
368 m
121 m
216 m
Date et durée 05 août 2025
05 août 2025
12:53:42
09:14:56
03:38:46
Vitesses et denivelés horaires 22.4 km/hDétail »
54.5 km/hau km 17.8
596 m/h1h23m37s
-1525 m/h0h33m53s
km Temps Vitesse Pause 1 03'29" 17.3 km/h 2 02'28" 24.2 km/h 3 02'32" 23.7 km/h 4 02'13" 27 km/h 5 02'12" 27.3 km/h 6 02'15" 26.6 km/h 7 03'39" 16.4 km/h 03'45" 8 03'47" 15.9 km/h 9 03'08" 19.1 km/h 10 03'05" 19.5 km/h 11 03'25" 17.6 km/h 12 03'32" 17 km/h 13 02'19" 25.9 km/h 14 02'36" 23.1 km/h 15 04'30" 13.3 km/h 16 02'13" 27 km/h 17 02'25" 24.8 km/h 18 01'25" 42.5 km/h 19 01'51" 32.5 km/h 20 01'43" 34.8 km/h 21 03'26" 17.5 km/h 22 02'13" 27.1 km/h 23 02'34" 23.3 km/h 05'00" 24 03'18" 18.2 km/h 25 03'23" 17.7 km/h 26 04'07" 14.6 km/h 27 04'30" 13.3 km/h 28 03'32" 17 km/h 29 03'03" 19.7 km/h 30 02'36" 23 km/h 31 02'55" 20.5 km/h 32 02'18" 26.1 km/h 33 02'49" 21.2 km/h 09'08" 34 03'08" 19.2 km/h 35 02'00" 30.1 km/h 36 01'54" 31.6 km/h 37 02'14" 26.8 km/h 38 02'45" 21.8 km/h 39 02'03" 29.3 km/h 40 01'53" 31.8 km/h 41 02'18" 26.2 km/h 42 03'08" 19.2 km/h 43 03'49" 15.7 km/h 44 02'53" 20.8 km/h 45 01'33" 38.5 km/h 46 02'17" 26.2 km/h 47 01'25" 42.4 km/h 48 03'23" 17.7 km/h 49 05'08" 11.7 km/h 50 01'33" 38.8 km/h 51 02'01" 29.8 km/h 52 03'42" 16.2 km/h 53 01'45" 34.3 km/h 54 03'58" 15.1 km/h 55 02'19" 25.9 km/h 56 02'28" 24.3 km/h 57 03'41" 16.3 km/h 58 02'05" 28.7 km/h 59 02'49" 21.4 km/h 60 01'52" 32 km/h 61 02'19" 25.8 km/h 62 02'03" 29.3 km/h 63 02'10" 27.7 km/h 64 02'49" 21.3 km/h 65 02'19" 26 km/h 66 02'24" 25.1 km/h 67 02'39" 22.7 km/h 68 03'14" 18.6 km/h 69 03'13" 18.6 km/h 03'50" 70 02'03" 29.3 km/h 71 03'16" 18.4 km/h 72 02'21" 25.5 km/h 73 03'21" 17.9 km/h 11'56" 74 03'04" 19.5 km/h 75 02'22" 25.3 km/h 76 02'04" 29 km/h 77 02'06" 28.6 km/h 78 01'42" 35.2 km/h 79 01'56" 31 km/h 80 02'11" 27.5 km/h 81 02'47" 21.6 km/h 82 02'23" 25.2 km/h 83 02'50" 21.2 km/h 84 02'20" 25.7 km/h 85 02'41" 22.3 km/h 86 03'57" 15.2 km/h 87 02'10" 27.8 km/h 88 01'58" 30.4 km/h 89 02'14" 26.9 km/h 90 01'39" 36.2 km/h 91 02'04" 29.1 km/h 92 02'22" 25.3 km/h 93 02'28" 24.4 km/h 94 02'48" 21.4 km/h 10'10" 95 02'18" 26.1 km/h 96 02'08" 28.1 km/h 97 03'16" 18.3 km/h 98 02'00" 30 km/h 99 02'28" 24.3 km/h 100 02'06" 28.5 km/h 101 02'32" 23.7 km/h 102 03'00" 20 km/h 103 03'17" 18.3 km/h 104 02'06" 28.5 km/h 105 02'14" 26.8 km/h 106 02'21" 25.5 km/h 107 02'02" 29.6 km/h 108 02'05" 28.7 km/h 109 02'08" 28.2 km/h 37'45" 110 03'02" 19.8 km/h 111 02'01" 29.7 km/h 112 04'09" 14.4 km/h 113 03'48" 15.8 km/h 02'52" 114 02'17" 26.3 km/h 115 01'33" 38.7 km/h 116 02'34" 23.4 km/h 117 05'04" 11.8 km/h 118 02'04" 28.9 km/h 119 02'09" 28 km/h 120 02'21" 25.5 km/h 121 03'31" 17 km/h 122 02'31" 23.8 km/h 123 02'46" 21.6 km/h 124 02'55" 20.5 km/h 10'42" 125 03'15" 18.4 km/h 126 04'25" 13.6 km/h 127 01'46" 33.9 km/h 128 02'02" 29.5 km/h 129 02'19" 25.9 km/h 130 02'07" 28.4 km/h 131 02'14" 26.9 km/h 132 02'36" 23.1 km/h 133 02'31" 23.8 km/h 134 02'21" 25.5 km/h 135 04'27" 13.5 km/h 10'01" 136 02'41" 22.4 km/h 02'22" 137 02'16" 26.6 km/h 138 02'06" 28.5 km/h 139 02'11" 27.6 km/h 140 02'05" 28.9 km/h 141 02'13" 27.2 km/h 142 02'20" 25.8 km/h 143 02'26" 24.7 km/h 144 02'27" 24.6 km/h 145 02'43" 22.1 km/h 146 04'23" 13.7 km/h 147 03'02" 19.8 km/h 148 02'07" 28.4 km/h 149 03'27" 17.4 km/h 150 02'22" 25.3 km/h 151 02'20" 25.7 km/h 152 02'15" 26.7 km/h 153 01'57" 30.6 km/h 154 03'14" 18.5 km/h 155 03'09" 19.1 km/h 156 02'26" 24.7 km/h 157 02'24" 25 km/h 158 02'22" 25.3 km/h 159 02'11" 27.5 km/h 160 02'22" 25.3 km/h 161 01'45" 34.4 km/h 162 01'59" 30.3 km/h 163 04'10" 14.4 km/h 164 04'06" 14.6 km/h 165 02'18" 26 km/h 166 01'26" 41.8 km/h 167 01'28" 40.9 km/h 168 01'57" 30.9 km/h 169 02'37" 23 km/h 170 02'10" 27.6 km/h 01'36" 171 01'51" 32.4 km/h 172 02'05" 28.8 km/h 173 03'17" 18.2 km/h 174 03'12" 18.7 km/h 175 02'05" 28.9 km/h 176 03'35" 16.8 km/h 177 02'15" 26.7 km/h 178 03'40" 16.4 km/h 179 02'53" 20.8 km/h 180 03'52" 15.5 km/h 181 03'59" 15.1 km/h 182 03'27" 17.4 km/h 05'46" 183 02'53" 20.8 km/h 184 03'20" 18 km/h 185 03'39" 16.5 km/h 186 02'27" 24.4 km/h 187 02'23" 25.1 km/h 188 02'58" 20.2 km/h 189 02'59" 20.1 km/h 25'39" 190 02'23" 25.2 km/h 191 02'27" 24.4 km/h 192 02'24" 24.9 km/h 193 02'21" 25.5 km/h 194 02'26" 24.7 km/h 195 02'29" 24.2 km/h 196 02'18" 26 km/h 197 02'18" 26.1 km/h 198 02'21" 25.6 km/h 199 02'25" 24.8 km/h 200 02'20" 25.7 km/h 201 02'20" 25.7 km/h 202 02'35" 23.2 km/h 203 02'28" 24.3 km/h 204 02'30" 24 km/h 205 03'40" 16.4 km/h 10'32" 206 05'46" 10.4 km/h 67'42" 207 03'34" 16.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 128 Watts9h14m56s
4064 Cal439 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:29:44 50 - 99 w 01:15:16 100 - 149 w 02:45:17 150 - 199 w 03:19:05 200 - 249 w 00:33:09 250 - 299 w 00:03:14 300 - 349 w 00:00:31
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 307 watts 1m 292 watts 2m 271 watts 5m 215 watts 10m 191 watts 20m 179 watts 40m 174 watts 1h 166 watts
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