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9.2 km

+47 m/-38 m

03:06
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Longueur et nombre de points

9.25 km

920 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 11 points (corrigé car densité de points faible)

46 m

38 m

37 m

-9 m

7 m
Date et durée

11 janvier 2019
10:22

11 janvier 2019
15:09

04:46:29

03:06:12

01:40:17
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

4.6 km/h
au km 4.8

235 m/h
0h19m58s

-216 m/h
0h17m39s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'12" | 3 km/h | |
| 2 | 24'12" | 2.5 km/h | |
| 3 | 29'50" | 2 km/h | 23'02" |
| 4 | 22'42" | 2.6 km/h | 52'33" |
| 5 | 18'21" | 3.3 km/h | |
| 6 | 17'54" | 3.4 km/h | 08'29" |
| 7 | 15'58" | 3.8 km/h | |
| 8 | 17'26" | 3.4 km/h | 12'58" |
| 9 | 15'58" | 3.8 km/h | 01'36" |
Dépense calorique (estimation)

115 Cal
37 Cal/h
Plus

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