83-M-St Antonin du Var : entre Salgues et Ste Foy
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9.9 km

+225 m/-213 m

02:36
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Longueur et nombre de points

9.88 km

906 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points

225 m

213 m

350 m

277 m

314 m
Date et durée

27 mars 2019
13:53

27 mars 2019
17:06

03:13:08

02:36:50

00:36:18
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

9.4 km/h
au km 9.6

197 m/h
0h37m24s

-217 m/h
0h33m45s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'40" | 4.1 km/h | |
| 2 | 16'12" | 3.7 km/h | 01'39" |
| 3 | 14'20" | 4.2 km/h | 03'47" |
| 4 | 16'53" | 3.6 km/h | 02'23" |
| 5 | 14'34" | 4.1 km/h | 07'56" |
| 6 | 16'45" | 3.6 km/h | 03'10" |
| 7 | 16'04" | 3.7 km/h | 07'00" |
| 8 | 19'10" | 3.1 km/h | 01'18" |
| 9 | 16'20" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

232 Cal
89 Cal/h
Plus

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KME
12.8 kilomètres effort
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