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21.5 km

+281 m/-282 m

07:10
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Longueur et nombre de points

21.51 km

49 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)

281 m

282 m

142 m

81 m

109 m
Date et durée

14 septembre 2020
21:03

15 septembre 2020
04:13

07:10:15
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.6

145 m/h
1h43m27s

-165 m/h
1h27m03s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'00" | 3 km/h | |
| 2 | 20'00" | 3 km/h | |
| 3 | 20'01" | 3 km/h | |
| 4 | 20'00" | 3 km/h | |
| 5 | 20'02" | 3 km/h | |
| 6 | 19'52" | 3 km/h | |
| 7 | 20'00" | 3 km/h | |
| 8 | 20'01" | 3 km/h | |
| 9 | 20'00" | 3 km/h | |
| 10 | 20'00" | 3 km/h | |
| 11 | 20'00" | 3 km/h | |
| 12 | 20'01" | 3 km/h | |
| 13 | 20'01" | 3 km/h | |
| 14 | 19'58" | 3 km/h | |
| 15 | 19'57" | 3 km/h | |
| 16 | 20'00" | 3 km/h | |
| 17 | 20'01" | 3 km/h | |
| 18 | 20'01" | 3 km/h | |
| 19 | 19'57" | 3 km/h | |
| 20 | 20'01" | 3 km/h | |
| 21 | 20'01" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

229 Cal
32 Cal/h
Plus

Affichée 478 fois et téléchargée 29 fois depuis le 18.09.20 10:14
KME
25.3 kilomètres effort
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