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14.7 km

+422 m/-414 m

04:53
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Longueur et nombre de points

14.69 km

265 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

422 m

414 m

1112 m

893 m

1008 m
Date et durée

24 septembre 2021
19:32

25 septembre 2021
00:25

04:53:24
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.1 km/h
au km 4.7

185 m/h
2h03m10s

-236 m/h
1h38m02s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'02" | 3 km/h | |
| 2 | 19'58" | 3 km/h | |
| 3 | 19'57" | 3 km/h | |
| 4 | 20'04" | 3 km/h | |
| 5 | 20'05" | 3 km/h | |
| 6 | 19'54" | 3 km/h | |
| 7 | 19'57" | 3 km/h | |
| 8 | 19'59" | 3 km/h | |
| 9 | 20'00" | 3 km/h | |
| 10 | 20'00" | 3 km/h | |
| 11 | 19'59" | 3 km/h | |
| 12 | 19'55" | 3 km/h | |
| 13 | 19'55" | 3 km/h | |
| 14 | 19'59" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

409 Cal
84 Cal/h
Plus

Affichée 219 fois et téléchargée 30 fois depuis le 24.09.21 19:32
KME
20.3 kilomètres effort
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