La boucle, très pratiquée par les marcheurs, emprunte en presque totalité des pistes, balisées, sans difficulté.
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18.6 km
+653 m/-658 m
05:56
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Détails
En ce qui concerne la montée au pic, sur piste au début, elle se poursuit ensuite par une sente diffuse dans la rocaille à travers la garrigue, de très nombreux cairns sont cependant là pour nous guider (merci aux "bâtisseurs") .
1500 m après le départ, un panneau invite à aller voir à 300 m une curiosité, la "grotte pastorale" .
une bonne signalétique nous y amène sans problème.
Plus loin, un A/R nous mène à un point de vue sur la "roque traoucade" (fenêtre dans un énorme rocher) .
retour sur la piste puis, arrivé sur le plat de la lause, on aperçoit, en contre bas les 'bornes milliaires" dans un enclos.
puisz ,c'est l'A/R au pic ( compter 2h 30 à partir de la boucle) en passant devant le très original refuge de la Serre.....et c'est le retour vers Roquefort (beau point de vue depuis le rocher cote 393).
Dans la traversée du plat du vabina un nouvel abri sous roche remarquable est visible (il est indiqué en bord se piste).
Distance : 19 km dénivelé cumulé : 750 m temps de marche : 6 h
Bonne randonnée
Merci Caminador pour cette trace gps
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Longueur et nombre de points
18.59 km
1832 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
652 m
659 m
590 m
71 m
286 m
Date et durée
28 mars 2017
10:16
28 mars 2017
18:55
08:38:54
05:56:04
02:42:50
Vitesses et denivelés horaires
3.1 km/h
Détail »
4.8 km/h
au km 17.3
269 m/h
2h11m09s
-277 m/h
2h10m19s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'58" | 4.3 km/h | 06'25" |
| 2 | 15'57" | 3.8 km/h | 02'29" |
| 3 | 16'43" | 3.6 km/h | 30'23" |
| 4 | 20'50" | 2.9 km/h | |
| 5 | 16'56" | 3.5 km/h | |
| 6 | 17'49" | 3.4 km/h | |
| 7 | 18'45" | 3.2 km/h | 16'36" |
| 8 | 19'37" | 3.1 km/h | 04'32" |
| 9 | 21'27" | 2.8 km/h | |
| 10 | 31'02" | 1.9 km/h | 73'05" |
| 11 | 26'30" | 2.3 km/h | 03'26" |
| 12 | 19'45" | 3 km/h | |
| 13 | 16'21" | 3.7 km/h | |
| 14 | 19'15" | 3.1 km/h | 04'26" |
| 15 | 21'43" | 2.8 km/h | 04'38" |
| 16 | 20'07" | 3 km/h | |
| 17 | 15'11" | 4 km/h | 15'20" |
| 18 | 15'52" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
633 Cal
107 Cal/h
Plus
Affichée 1597 fois et téléchargée 163 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
27.3 kilomètres effort
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