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laurentbrossard1 le 21.08.2020

day3Cyclotourisme

Actions
3D
64.3 km
+892 m/-888 m
05:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

64.26 km
858 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
891 m
889 m
820 m
125 m
305 m

Date et durée

21 août 2020
09:26
21 août 2020
18:30
09:04:17
05:45:17
03:19:00

Vitesses et denivelés horaires

11.2 km/h
Détail »

35.2 km/h
au km 21.3

386 m/h
1h48m14s

-1052 m/h
0h38m00s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

60 Watts
5h45m17s

1186 Cal
206 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:10:3850 - 99 w01:09:58100 - 149 w01:24:20150 - 199 w00:08:04200 - 249 w00:01:00

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s203 watts1m178 watts2m160 watts5m145 watts10m136 watts20m132 watts40m117 watts1h110 watts

Plus

Affichée 209 fois et téléchargée 21 fois depuis le 30.08.20 18:23
16125541 [Légende]
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2344ET - Montagne Noire (Est) / Mazamet / PNR du Haut Languedoc 2443ET - Monts de Lacaune / La Salvetat-Sur-Agout / PNR du Haut Languedoc 2444ET - Somail Minervois / Saint-Pons-De-Thomieres / PNR du Haut Languedoc 2445SB - LEZIGNAN-CORBIERES / PEYRIAC / MINERVOIS 2543OT - Lamalou-Les-Bains / L'Espinouse / Le Caroux / PNR du Haut Languedoc
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