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serge.raidon le 27.03.2017

Sortie du 27/03/17

Sortie du 27/03/17 avec Greg et Serge

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3D

13.3 km

+502 m/-508 m

01:55

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

13.26 km

1774 pts

Denivelé et altitude

502 m

509 m

373 m

113 m

224 m

Date et durée

27 mars 2017
17:43

27 mars 2017
19:39

01:55:55

Vitesses et denivelés horaires

6.9 km/h
Détail »

17.6 km/h
au km 11.9

468 m/h
0h43m50s

-790 m/h
0h28m02s

Fréquence cardiaque

93 bpm

166 bpm

138 bpm
65% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

100 Watts
1h55m55s

663 Cal
343 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 611 fois et téléchargée 36 fois depuis le 07.04.20 15:25

5710854 [Légende]

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