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mmcb.chatelet le 12.06.2016

Urban Trail 2

Balade Thiernoise

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3D

23.7 km

+882 m/-881 m

02:50

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

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.csv

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=

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Longueur et nombre de points

23.69 km

2815 pts

Denivelé et altitude

881 m

881 m

835 m

309 m

554 m

Date et durée

12 juin 2016
09:07

12 juin 2016
12:01

02:54:12

02:50:46

00:03:26

Vitesses et denivelés horaires

8.3 km/h
Détail »

13.2 km/h
au km 20.7

667 m/h
1h13m37s

-805 m/h
1h01m21s

Fréquence cardiaque

78 bpm

171 bpm

143 bpm
69% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

133 Watts
2h50m46s

1306 Cal
459 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 626 fois et téléchargée 39 fois depuis le 07.04.20 15:25

101207134 [Légende]

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