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bmrdp_13 le 20.05.2015

Marseille - Mercredi 20 Mai 2015Randonnée Pédestre

grenam13
Rando à Marseille
17 amateurs et amateuses... beau temps ensoleillé grâce au Mistral !
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3D
17.5 km
+382 m/-364 m
05:02

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

17.48 km
3422 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
381 m
364 m
159 m
-1 m
31 m

Date et durée

20 mai 2015
08:58
20 mai 2015
16:53
07:54:31
05:02:34
02:51:57

Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

11.3 km/h
au km 11.4

215 m/h
1h14m44s

-249 m/h
1h12m40s

Dépense calorique (estimation)

431 Cal
85 Cal/h

Plus

Affichée 610 fois et téléchargée 36 fois depuis le 07.04.20 15:25
Impossible de récupérer l'indice IBP de cette trace
KME
22.5 kilomètres effort
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3145ET - Marseille / Les Calanques
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