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yves12 le 27.01.2016

Boisset: variante de la rando des 4 valléesRandonnée Pédestre

Montagnes russes à la sauce cantalou: des hauts, des bas, du sentier, de la piste forestierère, un peu de goudron, beaucoup de bois et en fin de compte une bonne fatigue. A faire et à refaire
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3D
21.8 km
+1011 m/-1009 m
05:08

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

21.8 km
3263 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1011 m
1009 m
634 m
298 m
449 m

Date et durée

27 janvier 2016
11:01
27 janvier 2016
16:28
05:26:52
05:08:20
00:18:32

Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

7.7 km/h
au km 6

377 m/h
2h11m24s

-401 m/h
2h02m28s

Dépense calorique (estimation)

966 Cal
188 Cal/h

Plus

Affichée 1738 fois et téléchargée 104 fois depuis le 07.04.20 15:25
7714357 [Légende]
KME
35.3 kilomètres effort
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2337SB - Maurs / Montsalvy
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