Actions 3D 85.8 km
+354 m/-344 m
03:49
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Longueur et nombre de points 85.75 km
1093 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
353 m
344 m
381 m
239 m
290 m
Date et durée 06 février 2020
06 février 2020
03:49:02
Vitesses et denivelés horaires 22.5 km/hDétail »
23.8 km/hau km 83.5
983 m/h0h06m43s
-1036 m/h0h09m43s
km Temps Vitesse Pause 1 02'43" 22.1 km/h 2 02'40" 22.5 km/h 3 02'41" 22.3 km/h 4 02'41" 22.4 km/h 5 02'41" 22.4 km/h 6 02'42" 22.3 km/h 7 02'39" 22.6 km/h 8 02'40" 22.4 km/h 9 02'40" 22.5 km/h 10 02'41" 22.4 km/h 11 02'40" 22.4 km/h 12 02'40" 22.5 km/h 13 02'40" 22.5 km/h 14 02'41" 22.4 km/h 15 02'40" 22.5 km/h 16 02'40" 22.5 km/h 17 02'41" 22.4 km/h 18 02'40" 22.5 km/h 19 02'40" 22.5 km/h 20 02'39" 22.6 km/h 21 02'40" 22.5 km/h 22 02'40" 22.5 km/h 23 02'40" 22.5 km/h 24 02'40" 22.4 km/h 25 02'41" 22.4 km/h 26 02'40" 22.5 km/h 27 02'41" 22.4 km/h 28 02'39" 22.6 km/h 29 02'40" 22.5 km/h 30 02'40" 22.4 km/h 31 02'41" 22.4 km/h 32 02'40" 22.4 km/h 33 02'40" 22.5 km/h 34 02'40" 22.5 km/h 35 02'40" 22.5 km/h 36 02'40" 22.4 km/h 37 02'40" 22.5 km/h 38 02'41" 22.4 km/h 39 02'40" 22.5 km/h 40 02'40" 22.5 km/h 41 02'40" 22.5 km/h 42 02'40" 22.6 km/h 43 02'41" 22.4 km/h 44 02'42" 22.3 km/h 45 02'40" 22.5 km/h 46 02'41" 22.3 km/h 47 02'40" 22.5 km/h 48 02'41" 22.4 km/h 49 02'40" 22.5 km/h 50 02'39" 22.6 km/h 51 02'40" 22.4 km/h 52 02'40" 22.5 km/h 53 02'40" 22.5 km/h 54 02'40" 22.5 km/h 55 02'40" 22.6 km/h 56 02'40" 22.5 km/h 57 02'41" 22.4 km/h 58 02'40" 22.5 km/h 59 02'40" 22.5 km/h 60 02'41" 22.4 km/h 61 02'39" 22.6 km/h 62 02'41" 22.4 km/h 63 02'40" 22.6 km/h 64 02'40" 22.5 km/h 65 02'39" 22.6 km/h 66 02'41" 22.4 km/h 67 02'40" 22.5 km/h 68 02'40" 22.5 km/h 69 02'40" 22.6 km/h 70 02'41" 22.4 km/h 71 02'40" 22.5 km/h 72 02'40" 22.5 km/h 73 02'40" 22.5 km/h 74 02'40" 22.5 km/h 75 02'40" 22.5 km/h 76 02'41" 22.4 km/h 77 02'39" 22.6 km/h 78 02'40" 22.5 km/h 79 02'41" 22.4 km/h 80 02'40" 22.5 km/h 81 02'41" 22.4 km/h 82 02'40" 22.5 km/h 83 02'40" 22.5 km/h 84 02'40" 22.4 km/h 85 02'41" 22.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 114 Watts3h49m02s
1501 Cal393 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:07:59 50 - 99 w 00:45:23 100 - 149 w 01:55:20 150 - 199 w 00:31:39 200 - 249 w 00:05:39 250 - 299 w 00:03:51 300 - 349 w 00:01:42 + 350 w 00:00:26
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 412 watts 1m 352 watts 2m 296 watts 5m 239 watts 10m 175 watts 20m 151 watts 40m 141 watts 1h 133 watts
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