Rando BREST à LORIENT 23 jours
SEPT-2017
Etape 20 : Pont-Aven à Kervegant
Actions 3D
21.7 km

+253 m/-208 m

05:34
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Détails
long parcours pour tourner autour des rivières
de Pont-Aven de du Bellon
www.chabant.fr/gr34c/gr34c.htmCommentaires
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Longueur et nombre de points

21.7 km

4697 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

252 m

209 m

76 m

25 m

44 m
Date et durée

20 septembre 2017
08:48

20 septembre 2017
15:38

06:49:24

05:34:30

01:14:54
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 2.3

166 m/h
1h08m53s

-214 m/h
0h41m42s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'26" | 4.2 km/h | |
| 2 | 13'51" | 4.3 km/h | |
| 3 | 12'53" | 4.7 km/h | |
| 4 | 11'53" | 5 km/h | 04'11" |
| 5 | 13'11" | 4.6 km/h | |
| 6 | 17'17" | 3.5 km/h | |
| 7 | 13'28" | 4.5 km/h | 05'24" |
| 8 | 16'19" | 3.7 km/h | |
| 9 | 18'24" | 3.3 km/h | |
| 10 | 19'07" | 3.1 km/h | |
| 11 | 16'22" | 3.7 km/h | 01'25" |
| 12 | 14'02" | 4.3 km/h | 48'45" |
| 13 | 14'58" | 4 km/h | |
| 14 | 15'22" | 3.9 km/h | 01'52" |
| 15 | 16'15" | 3.7 km/h | 03'20" |
| 16 | 18'06" | 3.3 km/h | |
| 17 | 17'07" | 3.5 km/h | 01'46" |
| 18 | 16'57" | 3.5 km/h | |
| 19 | 14'45" | 4.1 km/h | 08'11" |
| 20 | 14'46" | 4.1 km/h | |
| 21 | 15'03" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

486 Cal
87 Cal/h
Plus

Affichée 1317 fois et téléchargée 70 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
24.9 kilomètres effort
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