Petite sortie , tres agréable de Anglés a La Souque , par les sentiers a travers la foret .
Pas de difficulté , quelques raidillons .
Actions 3D 17.6 km
+362 m/-379 m
01:50
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Longueur et nombre de points 17.57 km
2871 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 13 points (corrigé car densité de points faible)
362 m
380 m
796 m
674 m
736 m
Date et durée 03 juillet 2021 08:57
03 juillet 2021 11:04
02:07:26
01:50:20
00:17:06
Vitesses et denivelés horaires 9.6 km/hDétail »
26.4 km/hau km 8.6
475 m/h0h43m33s
-715 m/h0h30m18s
km Temps Vitesse Pause 1 04'22" 13.8 km/h 2 04'18" 14 km/h 3 10'12" 5.9 km/h 4 07'16" 8.3 km/h 5 04'21" 13.8 km/h 6 06'25" 9.3 km/h 7 10'58" 5.5 km/h 8 06'44" 8.9 km/h 06'19" 9 07'03" 8.5 km/h 10 08'00" 7.5 km/h 08'26" 11 05'26" 11 km/h 12 06'11" 9.7 km/h 13 06'07" 9.8 km/h 14 04'04" 14.8 km/h 15 05'21" 11.2 km/h 02'21" 16 05'43" 10.5 km/h 17 04'47" 12.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 57 Watts1h50m20s
360 Cal196 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:21:46 50 - 99 w 00:19:35 100 - 149 w 00:12:49 150 - 199 w 00:08:40 200 - 249 w 00:02:51 250 - 299 w 00:00:40 300 - 349 w 00:00:47
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 323 watts 1m 323 watts 2m 314 watts 5m 303 watts 10m 272 watts 20m 183 watts 40m 155 watts 1h 137 watts
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