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yvesdelafforest le 22.12.2021

Col de l'Iou (petit sommet à l'Ouest du ...)Ski de rando

Très jolie sortie en skis de randonnée pour débutant (ou vieux skieur fatigué). Le sommet est parfait pour pique-niquer au soleil avant de rechausser les skis bien à plat !
Sortie faite un 23 décembre en t-shirt, avec descente en neige de printemps (... et 19° le même jour à Tarbes).
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3D
8.2 km
+477 m/-486 m
02:36

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

8.2 km
1555 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
476 m
486 m
2200 m
1714 m
1930 m

Date et durée

22 décembre 2021
09:48
22 décembre 2021
14:04
04:15:51
02:36:44
01:39:07

Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

16.3 km/h
au km 4.8

278 m/h
1h41m39s

-1020 m/h
0h28m58s

Dépense calorique (estimation)

367 Cal
141 Cal/h

Plus

Affichée 367 fois et téléchargée 51 fois depuis le 22.12.21 22:28
7716463 [Légende]
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1547OT - Ossau / Vallée d'Aspe / PN des Pyrénées 1647OT - Vignemale / Ossau / Arrens / Cauterets / Parc National des Pyrénées
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