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childebert2 le 18.05.2021

20210418 Foret du RouvrayRandonnée Pédestre

Circuit en forêt du Rouvray au départ de l?hôpital de Oissel
Actions
3D
10.9 km
+116 m/-116 m
02:44

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

10.91 km
1918 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
115 m
117 m
99 m
45 m
74 m

Date et durée

18 mai 2021
13:57
18 mai 2021
17:10
03:12:48
02:44:27
00:28:21

Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 8.9

175 m/h
0h25m10s

-197 m/h
0h16m06s

Dépense calorique (estimation)

210 Cal
76 Cal/h

Plus

Affichée 316 fois et téléchargée 28 fois depuis le 18.05.21 20:44
31458 [Légende]
KME
12.5 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Tourville-la-Rivière · Les plus belles randonnées autour de Tourville-la-Rivière
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande
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