3 ième secteur de mon chemin de Compostelle.
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18.1 km

+132 m/-48 m

04:24
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Longueur et nombre de points

18.07 km

1562 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

132 m

49 m

239 m

153 m

207 m
Date et durée

18 avril 2019
08:49

18 avril 2019
14:34

05:44:51

04:24:50

01:20:01
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 3

207 m/h
0h27m20s

-303 m/h
0h07m32s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'01" | 4.6 km/h | |
| 2 | 14'03" | 4.3 km/h | |
| 3 | 16'09" | 3.7 km/h | |
| 4 | 21'37" | 2.8 km/h | 06'02" |
| 5 | 16'31" | 3.6 km/h | 02'32" |
| 6 | 14'04" | 4.3 km/h | 02'24" |
| 7 | 13'49" | 4.3 km/h | |
| 8 | 17'17" | 3.5 km/h | 14'49" |
| 9 | 14'23" | 4.2 km/h | |
| 10 | 13'17" | 4.5 km/h | |
| 11 | 12'46" | 4.7 km/h | 01'33" |
| 12 | 12'35" | 4.8 km/h | |
| 13 | 12'48" | 4.7 km/h | 52'41" |
| 14 | 13'11" | 4.6 km/h | |
| 15 | 13'16" | 4.5 km/h | |
| 16 | 18'43" | 3.2 km/h | |
| 17 | 13'01" | 4.6 km/h | |
| 18 | 13'35" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

340 Cal
77 Cal/h
Plus

Affichée 360 fois et téléchargée 28 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
19.6 kilomètres effort
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