15-D-Cantal-puy Mary n°2
2023-07-02
Actions 3D
10.1 km

+760 m/-535 m

03:35
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Longueur et nombre de points

10.14 km

7015 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

759 m

535 m

1776 m

1085 m

1403 m
Date et durée

02 juillet 2023
10:42

02 juillet 2023
16:33

05:51:00

03:35:52

02:15:08
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 8.8

460 m/h
1h32m38s

-332 m/h
1h29m02s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'37" | 3.4 km/h | 05'51" |
| 2 | 15'14" | 3.9 km/h | 06'00" |
| 3 | 23'48" | 2.5 km/h | |
| 4 | 32'28" | 1.8 km/h | 16'52" |
| 5 | 18'00" | 3.3 km/h | 40'37" |
| 6 | 35'28" | 1.7 km/h | 33'12" |
| 7 | 19'23" | 3.1 km/h | 02'00" |
| 8 | 21'18" | 2.8 km/h | 13'36" |
| 9 | 13'47" | 4.4 km/h | 09'54" |
| 10 | 16'28" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

541 Cal
150 Cal/h
Plus

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KME
19.5 kilomètres effort
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