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Canou le 12.03.2017

10 km de VichyAutre

10 km de Vichy, température 19°~ couvert mais pas de pluie et pas de vent temps idéal
reprise aprés 15 jours sans entrainements n'y courses .
reprise aussi pour mon TITI aprés environ 2 mois de blessure ( pieds droit enflamation osseuse )
bon temps pour mon TITI 38'18''
et moi j'ai perdu 3'31'' par rapport en 2016, décevant .
Actions
3D
10.1 km
+10 m/-25 m
00:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

10.07 km
2734 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
10 m
25 m
264 m
250 m
255 m

Date et durée

12 mars 2017
11:01
12 mars 2017
11:47
00:45:33

Vitesses

13.3 km/h
Détail »

15.7 km/h
au km 0.2

-612 m/h
0h00m50s

Plus

Affichée 1768 fois et téléchargée 59 fois depuis le 07.04.20 15:25
25312 [Légende]
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