Boucle de 10.5 km, dénivelé cumulé 260 m au départ de l'Hostellerie de la Ste Baume
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10.4 km

+265 m/-260 m

03:48
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Longueur et nombre de points

10.38 km

1122 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

265 m

260 m

729 m

469 m

632 m
Date et durée

25 avril 2018
10:14

25 avril 2018
15:58

05:44:11

03:48:59

01:55:12
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 0.5

205 m/h
1h14m37s

-224 m/h
1h02m32s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'59" | 4 km/h | 06'41" |
| 2 | 17'51" | 3.4 km/h | 03'38" |
| 3 | 25'19" | 2.4 km/h | 08'12" |
| 4 | 19'42" | 3 km/h | |
| 5 | 14'56" | 4 km/h | |
| 6 | 15'08" | 4 km/h | 02'45" |
| 7 | 23'33" | 2.5 km/h | 27'26" |
| 8 | 26'21" | 2.3 km/h | 32'30" |
| 9 | 40'39" | 1.5 km/h | 27'04" |
| 10 | 24'02" | 2.5 km/h | 06'56" |
Dépense calorique (estimation)

223 Cal
58 Cal/h
Plus

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KME
13.9 kilomètres effort
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