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Sorties ACFC11 le 05.11.2017

2017-11-05 Salléles Carbardes-Trassanel

départ du cimetière de salléles Cabardées
Très beau circuit . très beau paysage et très belle vue sur les Pyrénées par temps clair

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3D

16.7 km

+558 m/-573 m

02:18

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

16.66 km

1252 pts

Denivelé et altitude

557 m

573 m

497 m

172 m

320 m

Date et durée

05 novembre 2017
08:28

05 novembre 2017
10:51

02:22:47

02:18:27

00:04:20

Vitesses et denivelés horaires

7.2 km/h
Détail »

13.4 km/h
au km 16.6

478 m/h
1h01m26s

-714 m/h
0h41m49s

Fréquence cardiaque

81 bpm

141 bpm

123 bpm
53% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

105 Watts
2h18m27s

834 Cal
362 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 673 fois et téléchargée 56 fois depuis le 07.04.20 15:25

6712865 [Légende]

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Itinéraires Course à pied autour de Sallèles-Cabardès · Les plus belles randonnées autour de Sallèles-Cabardès

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