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12.4 km

+405 m/-382 m

04:59
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Longueur et nombre de points

12.38 km

4666 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

405 m

382 m

796 m

561 m

636 m
Date et durée

31 octobre 2022
10:24

31 octobre 2022
16:57

06:33:13

04:59:11

01:34:02
Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 1.1

199 m/h
1h57m04s

-236 m/h
1h25m41s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'27" | 3.3 km/h | |
| 2 | 23'54" | 2.5 km/h | 03'36" |
| 3 | 40'14" | 1.5 km/h | 24'58" |
| 4 | 23'58" | 2.5 km/h | 02'26" |
| 5 | 22'00" | 2.7 km/h | 03'13" |
| 6 | 25'11" | 2.4 km/h | 06'46" |
| 7 | 22'45" | 2.6 km/h | 03'20" |
| 8 | 19'46" | 3 km/h | 03'48" |
| 9 | 31'42" | 1.9 km/h | 45'55" |
| 10 | 19'43" | 3 km/h | |
| 11 | 19'25" | 3.1 km/h | |
| 12 | 21'57" | 2.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

321 Cal
64 Cal/h
Plus

Affichée 420 fois et téléchargée 33 fois depuis le 08.11.22 18:15
KME
17.7 kilomètres effort
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