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Rainer le 10.11.2018

Jour 5-montée jusqu'à la cascadeRandonnée Pédestre

Tizi Oussem, passage par les bergeries Tamsoulte, par la vallée d' Azaden jusqu'à la cascade, puis retour à Tizi Oussem.
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3D
9.4 km
+697 m/-691 m
04:04

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

9.36 km
1444 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
697 m
691 m
2487 m
1895 m
2186 m

Date et durée

10 novembre 2018
09:11
10 novembre 2018
13:22
04:11:11
04:04:57
00:06:14

Vitesses et denivelés horaires

2.3 km/h
Détail »

4 km/h
au km 7.5

287 m/h
2h09m54s

-393 m/h
1h31m00s

Dépense calorique (estimation)

572 Cal
140 Cal/h

Plus

Affichée 364 fois et téléchargée 26 fois depuis le 07.04.20 14:25
10323887 [Légende]
KME
18.6 kilomètres effort
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