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11.1 km

+150 m/-149 m

02:13
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Longueur et nombre de points

11.13 km

286 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

149 m

149 m

310 m

244 m

274 m
Date et durée

06 février 2020
20:37

06 février 2020
22:50

02:13:56
Vitesses et denivelés horaires

5 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 1

233 m/h
0h21m53s

-289 m/h
0h19m10s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'01" | 5 km/h | |
| 2 | 12'00" | 5 km/h | |
| 3 | 12'04" | 5 km/h | |
| 4 | 12'09" | 4.9 km/h | |
| 5 | 11'59" | 5 km/h | |
| 6 | 11'59" | 5 km/h | |
| 7 | 12'03" | 5 km/h | |
| 8 | 12'00" | 5 km/h | |
| 9 | 12'02" | 5 km/h | |
| 10 | 12'01" | 5 km/h | |
| 11 | 12'02" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

275 Cal
123 Cal/h
Plus

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KME
13.1 kilomètres effort

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