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16.8 km

+525 m/-527 m

04:42
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Longueur et nombre de points

16.83 km

1635 pts

1 marqueur
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 15 points

524 m

528 m

1741 m

1306 m

1467 m
Date et durée

18 septembre 2019
09:27

18 septembre 2019
16:16

06:48:56

04:42:01

02:06:55
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 15.9

248 m/h
1h53m18s

-319 m/h
1h36m22s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'44" | 3.8 km/h | 06'49" |
| 2 | 22'52" | 2.6 km/h | 15'43" |
| 3 | 21'01" | 2.9 km/h | 05'23" |
| 4 | 19'04" | 3.1 km/h | |
| 5 | 17'43" | 3.4 km/h | 13'38" |
| 6 | 16'04" | 3.7 km/h | |
| 7 | 15'36" | 3.8 km/h | 04'32" |
| 8 | 12'16" | 4.9 km/h | |
| 9 | 15'02" | 4 km/h | 04'14" |
| 10 | 19'01" | 3.2 km/h | 71'55" |
| 11 | 16'26" | 3.6 km/h | |
| 12 | 15'44" | 3.8 km/h | |
| 13 | 16'54" | 3.5 km/h | 01'37" |
| 14 | 17'52" | 3.4 km/h | 02'13" |
| 15 | 17'44" | 3.4 km/h | |
| 16 | 13'08" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

569 Cal
121 Cal/h
Plus

Affichée 430 fois et téléchargée 36 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
23.8 kilomètres effort
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