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9.8 km

+330 m/-325 m

02:32
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Longueur et nombre de points

9.82 km

875 pts

1 marqueur
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

330 m

325 m

452 m

185 m

323 m
Date et durée

11 avril 2017
14:20

11 avril 2017
17:09

02:49:34

02:32:15

00:17:19
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5 km/h
au km 9.4

315 m/h
0h58m14s

-366 m/h
0h46m41s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'53" | 3.6 km/h | 05'33" |
| 2 | 14'32" | 4.1 km/h | 04'14" |
| 3 | 16'39" | 3.6 km/h | |
| 4 | 17'53" | 3.4 km/h | 03'37" |
| 5 | 13'21" | 4.5 km/h | 02'25" |
| 6 | 15'11" | 4 km/h | |
| 7 | 15'43" | 3.8 km/h | |
| 8 | 14'31" | 4.1 km/h | |
| 9 | 15'48" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

361 Cal
142 Cal/h
Plus

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KME
14.2 kilomètres effort
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