2018 06 24 lac de la sitre
sortie famille
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7.6 km

+579 m/-650 m

04:13
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Longueur et nombre de points

7.6 km

158 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

578 m

650 m

2052 m

1493 m

1848 m
Date et durée

24 juin 2018
10:08

24 juin 2018
16:54

06:45:22

04:13:55

02:31:27
Vitesses et denivelés horaires

1.8 km/h
Détail »

4 km/h
au km 7.4

271 m/h
2h06m34s

-346 m/h
1h51m11s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 29'51" | 2 km/h | |
| 2 | 30'54" | 1.9 km/h | 04'22" |
| 3 | 32'14" | 1.9 km/h | 10'09" |
| 4 | 35'10" | 1.7 km/h | 70'19" |
| 5 | 40'59" | 1.5 km/h | 17'18" |
| 6 | 38'05" | 1.6 km/h | 04'50" |
| 7 | 28'03" | 2.1 km/h | 44'29" |
Dépense calorique (estimation)

464 Cal
110 Cal/h
Plus

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KME
15.6 kilomètres effort
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