eravamo in 7
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9.6 km

+756 m/-743 m

03:54
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Longueur et nombre de points

9.6 km

2706 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

755 m

743 m

2347 m

1598 m

1969 m
Date et durée

03 mars 2016
08:30

03 mars 2016
15:39

07:08:35

03:54:32

03:14:03
Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 5.2

399 m/h
1h50m35s

-412 m/h
1h46m04s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'16" | 3.1 km/h | 25'48" |
| 2 | 23'10" | 2.6 km/h | 17'09" |
| 3 | 23'53" | 2.5 km/h | 18'29" |
| 4 | 30'44" | 2 km/h | 10'14" |
| 5 | 27'11" | 2.2 km/h | 11'50" |
| 6 | 18'37" | 3.2 km/h | 07'54" |
| 7 | 21'43" | 2.8 km/h | 05'08" |
| 8 | 27'32" | 2.2 km/h | 81'19" |
| 9 | 31'07" | 1.9 km/h | 11'58" |
Dépense calorique (estimation)

567 Cal
145 Cal/h
Plus

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KME
19.6 kilomètres effort
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