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Lamomie95 le 04.09.2019

CURRENT TRACK- 04 SEP- SAUSERON 2O19VTT

Trace réalisée le mercredi 4 septembre 2019 : SAUSERON, départ du local des Chênes
Actions
3D
41.2 km
+418 m/-415 m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

41.24 km
776 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
417 m
416 m
179 m
23 m
76 m

Date et durée

04 septembre 2019
13:42
04 septembre 2019
17:55
04:12:31
03:15:32
00:56:59

Vitesses et denivelés horaires

12.7 km/h
Détail »

34 km/h
au km 32.2

403 m/h
0h31m20s

-976 m/h
0h13m25s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

69 Watts
3h15m32s

778 Cal
239 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:31:0950 - 99 w00:46:05100 - 149 w00:36:53150 - 199 w00:20:17200 - 249 w00:03:50250 - 299 w00:00:42

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s263 watts1m263 watts2m234 watts5m208 watts10m185 watts20m145 watts40m119 watts1h112 watts

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Affichée 311 fois et téléchargée 38 fois depuis le 07.04.20 15:25
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