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12.8 km

+310 m/-309 m

02:33
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Longueur et nombre de points

12.79 km

540 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

309 m

310 m

1587 m

1432 m

1494 m
Date et durée

05 janvier 2023
11:11

05 janvier 2023
13:45

02:33:31
Vitesses et denivelés horaires

5 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 0.6

296 m/h
0h54m14s

-326 m/h
0h49m28s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'00" | 5 km/h | |
| 2 | 12'02" | 5 km/h | |
| 3 | 12'01" | 5 km/h | |
| 4 | 12'12" | 4.9 km/h | |
| 5 | 11'59" | 5 km/h | |
| 6 | 12'00" | 5 km/h | |
| 7 | 12'00" | 5 km/h | |
| 8 | 12'00" | 5 km/h | |
| 9 | 11'58" | 5 km/h | |
| 10 | 11'56" | 5 km/h | |
| 11 | 11'58" | 5 km/h | |
| 12 | 11'59" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

429 Cal
168 Cal/h
Plus

Affichée 99 fois et téléchargée 31 fois depuis le 21.09.23 14:07
KME
16.9 kilomètres effort
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