2016-04 - Moustachou - Mas Gervais - Rocs des Aucelous
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11.2 km

+424 m/-414 m

03:16
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Détails
album :
goo.gl/photos/NhuXywA6d79y8g767
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Parcours :
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Photos :
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Longueur et nombre de points

11.17 km

666 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

424 m

415 m

569 m

256 m

355 m
Date et durée

24 avril 2016
15:27

24 avril 2016
18:56

03:28:50

03:16:51

00:11:59
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 7.3

316 m/h
1h12m46s

-461 m/h
0h51m49s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'38" | 4.1 km/h | |
| 2 | 17'52" | 3.4 km/h | |
| 3 | 17'19" | 3.5 km/h | |
| 4 | 18'53" | 3.2 km/h | |
| 5 | 18'01" | 3.3 km/h | |
| 6 | 28'32" | 2.1 km/h | |
| 7 | 21'45" | 2.8 km/h | 11'59" |
| 8 | 15'51" | 3.8 km/h | |
| 9 | 13'08" | 4.6 km/h | |
| 10 | 14'32" | 4.1 km/h | |
| 11 | 13'45" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

409 Cal
125 Cal/h
Plus

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KME
16.8 kilomètres effort
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