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13.6 km

+870 m/-871 m

05:00
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Longueur et nombre de points

13.56 km

1439 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

870 m

871 m

1933 m

1217 m

1582 m
Date et durée

25 novembre 2018
09:19

25 novembre 2018
15:53

06:33:44

05:00:19

01:33:25
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

5 km/h
au km 13

287 m/h
2h45m58s

-408 m/h
1h56m19s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'03" | 3.1 km/h | 02'17" |
| 2 | 20'04" | 3 km/h | |
| 3 | 23'56" | 2.5 km/h | 06'08" |
| 4 | 40'29" | 1.5 km/h | 11'10" |
| 5 | 35'55" | 1.7 km/h | 53'36" |
| 6 | 16'53" | 3.6 km/h | 01'53" |
| 7 | 17'14" | 3.5 km/h | |
| 8 | 20'55" | 2.9 km/h | 07'39" |
| 9 | 20'54" | 2.9 km/h | |
| 10 | 25'39" | 2.3 km/h | 05'48" |
| 11 | 16'22" | 3.7 km/h | 03'19" |
| 12 | 20'57" | 2.9 km/h | 01'35" |
| 13 | 13'47" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

739 Cal
148 Cal/h
Plus

Affichée 615 fois et téléchargée 36 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
25.2 kilomètres effort
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