Marche du 5.11.2020 par CBC
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12.7 km

+438 m/-440 m

03:39
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Longueur et nombre de points

12.74 km

664 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

438 m

440 m

662 m

421 m

502 m
Date et durée

24 octobre 2020
10:13

24 octobre 2020
14:36

04:23:08

03:39:11

00:43:57
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

10.6 km/h
au km 2.7

344 m/h
0h55m41s

-290 m/h
1h07m45s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'47" | 4.1 km/h | |
| 2 | 12'56" | 4.6 km/h | |
| 3 | 14'29" | 4.1 km/h | |
| 4 | 15'09" | 4 km/h | |
| 5 | 18'53" | 3.2 km/h | |
| 6 | 22'55" | 2.6 km/h | 02'53" |
| 7 | 20'19" | 3 km/h | 02'36" |
| 8 | 18'30" | 3.2 km/h | 38'28" |
| 9 | 14'54" | 4 km/h | |
| 10 | 22'14" | 2.7 km/h | |
| 11 | 17'17" | 3.5 km/h | |
| 12 | 14'40" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

476 Cal
130 Cal/h
Plus

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KME
18.6 kilomètres effort
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