Actions 3D 86.1 km
+834 m/-691 m
05:11
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Longueur et nombre de points 86.08 km
2511 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points
833 m
691 m
400 m
134 m
241 m
Date et durée 29 juin 2024
29 juin 2024
07:34:26
05:11:36
02:22:50
Vitesses et denivelés horaires 16.6 km/hDétail »
47.1 km/hau km 24
533 m/h1h13m08s
-1297 m/h0h18m29s
km Temps Vitesse Pause 1 04'20" 13.8 km/h 2 02'41" 22.4 km/h 3 02'32" 23.7 km/h 4 04'05" 14.7 km/h 5 03'07" 19.2 km/h 6 03'14" 18.6 km/h 7 06'38" 9 km/h 8 02'55" 20.6 km/h 9 03'39" 16.5 km/h 10 02'37" 23 km/h 11 04'29" 13.4 km/h 12 08'37" 7 km/h 13 05'13" 11.5 km/h 14 03'54" 15.4 km/h 15 04'38" 13 km/h 08'19" 16 06'58" 8.6 km/h 17 07'31" 8 km/h 18 06'32" 9.2 km/h 19 04'34" 13.1 km/h 06'40" 20 03'04" 19.6 km/h 21 02'58" 20.2 km/h 22 03'09" 19.1 km/h 04'18" 23 01'40" 36.1 km/h 24 02'41" 22.4 km/h 25 02'13" 27.1 km/h 26 03'40" 16.3 km/h 27 03'03" 19.6 km/h 28 05'48" 10.4 km/h 28'07" 29 02'45" 21.8 km/h 30 02'28" 24.4 km/h 31 02'20" 25.6 km/h 32 03'26" 17.5 km/h 01'35" 33 02'28" 24.3 km/h 34 02'22" 25.3 km/h 35 02'22" 25.4 km/h 36 02'30" 24.1 km/h 37 02'28" 24.3 km/h 38 02'08" 28.1 km/h 39 02'48" 21.4 km/h 40 03'19" 18 km/h 41 02'09" 28 km/h 42 02'26" 24.6 km/h 43 04'39" 12.9 km/h 44 02'15" 26.6 km/h 45 02'43" 22.1 km/h 46 02'29" 24.2 km/h 47 02'31" 23.9 km/h 48 02'09" 28 km/h 49 02'29" 24.2 km/h 50 03'07" 19.2 km/h 05'40" 51 05'21" 11.2 km/h 65'43" 52 07'44" 7.8 km/h 53 03'25" 17.6 km/h 54 04'26" 13.5 km/h 55 06'01" 10 km/h 56 01'54" 31.6 km/h 57 03'00" 20.1 km/h 58 04'59" 12 km/h 59 05'46" 10.4 km/h 60 04'15" 14.1 km/h 61 07'04" 8.5 km/h 62 05'56" 10.1 km/h 02'49" 63 03'16" 18.4 km/h 64 02'36" 23 km/h 65 02'15" 26.7 km/h 66 02'20" 25.7 km/h 67 02'23" 25.3 km/h 68 02'55" 20.5 km/h 69 06'57" 8.6 km/h 17'48" 70 03'18" 18.2 km/h 71 03'07" 19.2 km/h 72 02'24" 25.1 km/h 73 02'35" 23.2 km/h 74 02'12" 27.3 km/h 75 01'39" 36.5 km/h 76 02'11" 27.5 km/h 77 04'05" 14.7 km/h 78 03'13" 18.7 km/h 01'51" 79 02'11" 27.5 km/h 80 02'26" 24.7 km/h 81 04'30" 13.3 km/h 82 03'51" 15.6 km/h 83 02'35" 23.3 km/h 84 01'56" 31.1 km/h 85 06'31" 9.2 km/h 86 03'37" 16.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 91 Watts5h11m36s
1633 Cal315 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:30:51 50 - 99 w 01:06:43 100 - 149 w 01:53:13 150 - 199 w 00:43:13 200 - 249 w 00:02:30
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 229 watts 1m 222 watts 2m 217 watts 5m 187 watts 10m 164 watts 20m 146 watts 40m 137 watts 1h 134 watts
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