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15.2 km

+267 m/-269 m

03:33
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Longueur et nombre de points

15.16 km

5555 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

266 m

270 m

176 m

47 m

85 m
Date et durée

21 avril 2022
08:41

21 avril 2022
12:27

03:46:09

03:33:06

00:13:03
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 13.6

293 m/h
0h47m09s

-321 m/h
0h39m08s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'05" | 4.3 km/h | |
| 2 | 13'28" | 4.5 km/h | 01'37" |
| 3 | 13'47" | 4.4 km/h | |
| 4 | 12'48" | 4.7 km/h | |
| 5 | 12'58" | 4.6 km/h | |
| 6 | 14'11" | 4.2 km/h | 03'52" |
| 7 | 17'47" | 3.4 km/h | 03'25" |
| 8 | 12'56" | 4.6 km/h | |
| 9 | 13'22" | 4.5 km/h | |
| 10 | 13'15" | 4.5 km/h | |
| 11 | 13'32" | 4.4 km/h | |
| 12 | 16'04" | 3.7 km/h | |
| 13 | 14'59" | 4 km/h | 01'44" |
| 14 | 12'44" | 4.7 km/h | 02'25" |
| 15 | 15'03" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

413 Cal
116 Cal/h
Plus

Affichée 219 fois et téléchargée 29 fois depuis le 21.04.22 12:32
KME
18.7 kilomètres effort
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