Arette-La Pierre St-Martin (1618m), Pas de Massaré (1650m), Vallon de Termy, Cabane de Féas, Cabane du Coup, Cabane d'Escurat, Col de La Pierre St-Martin (1765m), Crête frontière, Pic d'Arlas (2044m), Coume Mayou, Col de Mahourat, Cabane de Mahourat, Refuge Jeandel, Arette-La Pierre St-Martin
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9.3 km

+721 m/-649 m

03:21
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Longueur et nombre de points

9.3 km

1162 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

720 m

649 m

1928 m

1354 m

1642 m
Date et durée

09 mars 2014
10:14

09 mars 2014
15:36

05:21:32

03:21:57

01:59:35
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 9.3

375 m/h
1h51m45s

-466 m/h
1h19m25s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 22'18" | 2.7 km/h | 03'13" |
| 2 | 21'38" | 2.8 km/h | |
| 3 | 22'06" | 2.7 km/h | 21'59" |
| 4 | 22'48" | 2.6 km/h | 07'47" |
| 5 | 23'47" | 2.5 km/h | 41'30" |
| 6 | 22'45" | 2.6 km/h | 16'06" |
| 7 | 20'58" | 2.9 km/h | 13'28" |
| 8 | 21'59" | 2.7 km/h | 07'05" |
| 9 | 19'29" | 3.1 km/h | 08'27" |
Dépense calorique (estimation)

569 Cal
169 Cal/h
Plus

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KME
18.7 kilomètres effort
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