2018-03-25 Raid Beufortain J3 (plan de la laie -> col de la neuva -> refuge presset -> retour)
Actions 3D
17.4 km

+1143 m/-321 m

03:04
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Longueur et nombre de points

17.35 km

1210 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

1143 m

321 m

2696 m

1818 m

2205 m
Date et durée

25 mars 2018
08:44

25 mars 2018
12:10

03:25:55

03:04:13

00:21:42
Vitesses et denivelés horaires

5.7 km/h
Détail »

216.3 km/h
au km 6.2

451 m/h
2h09m46s

-490 m/h
0h16m46s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'10" | 3.7 km/h | 07'58" |
| 2 | 10'10" | 5.9 km/h | |
| 3 | 10'31" | 5.7 km/h | |
| 4 | 10'30" | 5.7 km/h | |
| 5 | 13'23" | 4.5 km/h | |
| 6 | 06'13" | 9.7 km/h | |
| 7 | 07'48" | 7.7 km/h | 01'56" |
| 8 | 07'28" | 8 km/h | |
| 9 | 07'02" | 8.5 km/h | |
| 10 | 04'45" | 12.6 km/h | |
| 11 | 08'49" | 6.8 km/h | |
| 12 | 19'48" | 3 km/h | 07'50" |
| 13 | 18'38" | 3.2 km/h | |
| 14 | 09'27" | 6.4 km/h | |
| 15 | 05'56" | 10.1 km/h | |
| 16 | 12'57" | 4.6 km/h | 03'58" |
| 17 | 09'41" | 6.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

850 Cal
277 Cal/h
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