SORTIE JAULGONNE 10 juin 2021
Actions 3D
8.1 km

+253 m/-253 m

01:59
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Longueur et nombre de points

8.11 km

652 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

253 m

254 m

208 m

84 m

145 m
Date et durée

10 juin 2021
09:34

10 juin 2021
11:37

02:03:07

01:59:33

00:03:34
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 4.3

325 m/h
0h39m58s

-332 m/h
0h36m27s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'50" | 3.8 km/h | |
| 2 | 15'07" | 4 km/h | 03'34" |
| 3 | 12'39" | 4.7 km/h | |
| 4 | 15'00" | 4 km/h | |
| 5 | 13'30" | 4.4 km/h | |
| 6 | 16'14" | 3.7 km/h | |
| 7 | 14'51" | 4 km/h | |
| 8 | 14'57" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

278 Cal
139 Cal/h
Plus

Affichée 292 fois et téléchargée 20 fois depuis le 10.06.21 15:36
KME
11.5 kilomètres effort
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