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cancouet.damien@hotmail.fr le 27.09.2015

La Cordemaisienne 30km

Rando du 27/09/2015 Cordemais

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3D

28.9 km

+155 m/-160 m

02:20

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.png

.csv

Centrer   Pente

=

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Longueur et nombre de points

28.87 km

2199 pts

Denivelé et altitude

154 m

160 m

80 m

-2 m

31 m

Date et durée

27 septembre 2015
09:13

27 septembre 2015
11:54

02:40:24

02:20:58

00:19:26

Vitesses et denivelés horaires

12.3 km/h
Détail »

33 km/h
au km 20.4

339 m/h
0h15m59s

-611 m/h
0h10m01s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

57 Watts
2h20m58s

460 Cal
196 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 781 fois et téléchargée 56 fois depuis le 07.04.20 15:25

709720 [Légende]

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