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tour du VerdonCyclotourisme

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3D
257 km
+4007 m/-4011 m
13:10

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

257.17 km
4486 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
4006 m
4012 m
1234 m
313 m
659 m

Date et durée

30 avril 2022
18:56
01 mai 2022
08:06
13:10:32

Vitesses et denivelés horaires

19.5 km/h
Détail »

53.5 km/h
au km 222.7

560 m/h
5h32m12s

-2346 m/h
1h21m16s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

131 Watts
13h10m32s

5954 Cal
452 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:16:4850 - 99 w00:51:26100 - 149 w07:29:57150 - 199 w03:29:43200 - 249 w00:22:19250 - 299 w00:01:55

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s565 watts1m309 watts2m219 watts5m201 watts10m183 watts20m162 watts40m157 watts1h156 watts

Plus

Affichée 219 fois et téléchargée 26 fois depuis le 01.05.22 09:39
6321025306 [Légende]
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3342ET - Plateau de Valensole/Riez/Oraison/Pnr du Verdon 3342OT - Manosque/Forcalquier/PNR du Luberon 3343OT - Greoux-les-Bains 3442OT - Gorges-Du-Verdon / Moustiers-Sainte-Marie / Lac de Sainte-Croix 3443OT - Aups / Salernes 3542ET - Haut-Esteron / Prealpes-de-Grasse 3542OT - Castellane / Lac de Castillon 3543OT - Draguignan
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