Brain - St Fiacre - Vertou
Actions 3D 69.2 km
+459 m/-436 m
02:53
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Longueur et nombre de points 69.21 km
2960 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
458 m
437 m
61 m
-10 m
19 m
Date et durée 07 août 2015
07 août 2015
02:53:49
Vitesses et denivelés horaires 23.9 km/hDétail »
54.6 km/hau km 42.6
903 m/h0h16m38s
-1125 m/h0h10m11s
km Temps Vitesse Pause 1 03'54" 15.4 km/h 2 02'39" 22.7 km/h 3 02'47" 21.6 km/h 4 02'43" 22.1 km/h 5 02'39" 22.6 km/h 6 02'38" 22.7 km/h 7 02'40" 22.5 km/h 8 02'46" 21.6 km/h 9 02'42" 22.3 km/h 10 02'42" 22.2 km/h 11 02'27" 24.5 km/h 12 02'22" 25.4 km/h 13 02'32" 23.7 km/h 14 02'23" 25.1 km/h 15 02'11" 27.5 km/h 16 02'19" 25.9 km/h 17 02'11" 27.5 km/h 18 02'13" 27.1 km/h 19 02'20" 25.8 km/h 20 02'09" 27.9 km/h 21 02'09" 27.9 km/h 22 02'06" 28.6 km/h 23 02'14" 26.8 km/h 24 02'10" 27.7 km/h 25 02'04" 29.1 km/h 26 02'06" 28.6 km/h 27 02'13" 27.1 km/h 28 02'16" 26.4 km/h 29 02'08" 28.1 km/h 30 02'17" 26.4 km/h 31 02'14" 26.8 km/h 32 02'17" 26.2 km/h 33 02'09" 28 km/h 34 02'31" 23.9 km/h 35 02'22" 25.4 km/h 36 02'42" 22.2 km/h 37 02'54" 20.7 km/h 38 02'14" 27 km/h 39 02'14" 26.9 km/h 40 02'13" 27.1 km/h 41 02'19" 25.9 km/h 42 02'14" 26.9 km/h 43 01'48" 33.2 km/h 44 03'42" 16.2 km/h 45 02'08" 28 km/h 46 02'24" 25.1 km/h 47 02'28" 24.3 km/h 48 02'44" 22 km/h 49 02'31" 23.8 km/h 50 02'04" 29 km/h 51 02'59" 20.1 km/h 52 02'37" 22.9 km/h 53 02'31" 23.9 km/h 54 02'11" 27.4 km/h 55 02'38" 22.8 km/h 56 02'34" 23.3 km/h 57 02'37" 22.9 km/h 58 02'40" 22.5 km/h 59 03'04" 19.5 km/h 60 02'22" 25.4 km/h 61 02'43" 22.1 km/h 62 03'02" 19.8 km/h 63 02'45" 21.9 km/h 64 02'44" 21.9 km/h 65 02'46" 21.7 km/h 66 02'46" 21.7 km/h 67 02'45" 21.8 km/h 68 03'14" 18.6 km/h 69 02'56" 20.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 161 Watts2h53m49s
1609 Cal555 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:06:29 50 - 99 w 00:23:51 100 - 149 w 00:37:58 150 - 199 w 00:37:14 200 - 249 w 00:35:16 250 - 299 w 00:14:17 300 - 349 w 00:04:02 + 350 w 00:03:53
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 476 watts 1m 433 watts 2m 335 watts 5m 262 watts 10m 243 watts 20m 229 watts 40m 212 watts 1h 205 watts
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