Un minimum à faire chaque jour pour garder une certaine motricité
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4.5 km

+43 m/-37 m

01:02
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Longueur et nombre de points

4.5 km

257 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

43 m

37 m

116 m

91 m

104 m
Date et durée

17 mars 2017
14:27

17 mars 2017
15:29

01:02:02
Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 0.9

156 m/h
0h05m47s

-231 m/h
0h05m15s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'38" | 4.4 km/h | |
| 2 | 13'38" | 4.4 km/h | |
| 3 | 13'19" | 4.5 km/h | |
| 4 | 13'49" | 4.3 km/h | |
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