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11.2 km

+610 m/-675 m

04:39
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Longueur et nombre de points

11.19 km

3509 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

610 m

676 m

1449 m

796 m

1159 m
Date et durée

27 octobre 2021
09:28

27 octobre 2021
16:30

07:02:13

04:39:28

02:22:45
Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

4.6 km/h
au km 8.2

267 m/h
2h13m16s

-321 m/h
2h01m36s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 32'18" | 1.9 km/h | 08'23" |
| 2 | 33'22" | 1.8 km/h | 18'48" |
| 3 | 25'53" | 2.3 km/h | 01'27" |
| 4 | 29'21" | 2 km/h | 11'27" |
| 5 | 25'04" | 2.4 km/h | 64'32" |
| 6 | 23'09" | 2.6 km/h | 05'50" |
| 7 | 19'45" | 3 km/h | |
| 8 | 18'42" | 3.2 km/h | 12'34" |
| 9 | 21'40" | 2.8 km/h | 01'55" |
| 10 | 23'59" | 2.5 km/h | 11'14" |
| 11 | 19'57" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

537 Cal
115 Cal/h
Plus

Affichée 779 fois et téléchargée 24 fois depuis le 28.10.21 07:42
KME
19.5 kilomètres effort
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