Une belle promenade à faire et refaire à toutes les saisons.
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21.9 km

+411 m/-411 m

06:12
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Longueur et nombre de points

21.91 km

1050 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

410 m

411 m

178 m

92 m

141 m
Date et durée

03 septembre 2017
10:56

03 septembre 2017
18:14

07:17:52

06:12:41

01:05:11
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 8

222 m/h
1h20m03s

-237 m/h
1h19m57s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'38" | 4.1 km/h | |
| 2 | 13'28" | 4.5 km/h | |
| 3 | 15'21" | 3.9 km/h | |
| 4 | 16'48" | 3.6 km/h | |
| 5 | 18'12" | 3.3 km/h | |
| 6 | 19'48" | 3 km/h | |
| 7 | 17'23" | 3.5 km/h | |
| 8 | 17'06" | 3.5 km/h | 50'55" |
| 9 | 20'43" | 2.9 km/h | |
| 10 | 14'59" | 4 km/h | |
| 11 | 16'54" | 3.5 km/h | |
| 12 | 16'15" | 3.7 km/h | |
| 13 | 22'23" | 2.7 km/h | 14'16" |
| 14 | 16'36" | 3.6 km/h | |
| 15 | 18'40" | 3.2 km/h | |
| 16 | 19'23" | 3.1 km/h | |
| 17 | 19'53" | 3 km/h | |
| 18 | 14'18" | 4.2 km/h | |
| 19 | 16'43" | 3.6 km/h | |
| 20 | 17'03" | 3.5 km/h | |
| 21 | 13'58" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

563 Cal
91 Cal/h
Plus

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KME
27.4 kilomètres effort
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