avec la cote des haricots
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14 km

+234 m/-244 m

03:29
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Longueur et nombre de points

14.01 km

778 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

233 m

245 m

288 m

137 m

184 m
Date et durée

24 août 2020
12:57

24 août 2020
16:58

04:00:47

03:29:08

00:31:39
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 5.8

276 m/h
0h39m29s

-264 m/h
0h43m02s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'26" | 3.6 km/h | |
| 2 | 14'02" | 4.3 km/h | |
| 3 | 14'29" | 4.1 km/h | |
| 4 | 14'12" | 4.2 km/h | |
| 5 | 14'50" | 4 km/h | |
| 6 | 15'07" | 4 km/h | |
| 7 | 15'54" | 3.8 km/h | 07'01" |
| 8 | 14'49" | 4.1 km/h | |
| 9 | 14'06" | 4.3 km/h | 08'16" |
| 10 | 15'06" | 4 km/h | |
| 11 | 17'12" | 3.5 km/h | |
| 12 | 14'07" | 4.2 km/h | 16'22" |
| 13 | 13'43" | 4.4 km/h | |
| 14 | 14'51" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

398 Cal
114 Cal/h
Plus

Affichée 237 fois et téléchargée 21 fois depuis le 24.08.20 17:42
KME
17.2 kilomètres effort
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