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lotois le 09.06.2019

33-RC-Cousseau-2019-06-09Randonnée Pédestre

petit tour dans les pins vers l'étang de Cousseau: bien balisé et bien aménagé.
Actions
3D
7.4 km
+147 m/-151 m
01:57

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

⬇️Photos

départ: parking Marmande
fleur bleue
l'étang de Cousseau
l'étang de Cousseau
chevreuil sur la piste ..

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Longueur et nombre de points

7.36 km
535 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
147 m
152 m
27 m
-10 m
12 m

Date et durée

09 juin 2019
15:19
09 juin 2019
17:26
02:07:07
01:57:44
00:09:23

Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 1.5

150 m/h
0h27m54s

-278 m/h
0h12m14s

Dépense calorique (estimation)

213 Cal
109 Cal/h

Plus

Affichée 538 fois et téléchargée 37 fois depuis le 12.06.19 07:58
24356 [Légende]
KME
9.3 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Lacanau · Les plus belles randonnées autour de Lacanau
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1336ET - Lac de Lacanau / Le Porge
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