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myrtille64 le 16.09.2019

ABRAKU3Randonnée Pédestre

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3D
11.9 km
+653 m/-616 m
04:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

11.94 km
1104 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 20 mètres et un lissage sur 9 points
653 m
616 m
994 m
341 m
714 m

Date et durée

16 septembre 2019
09:26
16 septembre 2019
15:46
06:20:06
04:30:20
01:49:46

Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

4.5 km/h
au km 0.5

291 m/h
2h19m41s

-348 m/h
1h49m06s

Dépense calorique (estimation)

570 Cal
127 Cal/h

Plus

Affichée 316 fois et téléchargée 26 fois depuis le 17.09.19 16:43
6914783 [Légende]
KME
20.5 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Aldudes · Les plus belles randonnées autour de Aldudes
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1346OT - Saint-Jean-Pied-De-Port / Saint-Etienne-De-Baïgorry / Vallee des Aldude
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