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15.2 km

+531 m/-532 m

04:22
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Longueur et nombre de points

15.24 km

1440 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

530 m

533 m

1436 m

1026 m

1272 m
Date et durée

03 juillet 2022
10:20

03 juillet 2022
14:42

04:22:14
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

21.8 km/h
au km 13

167 m/h
2h53m48s

-1360 m/h
0h20m54s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'49" | 3.8 km/h | |
| 2 | 22'23" | 2.7 km/h | |
| 3 | 23'58" | 2.5 km/h | |
| 4 | 32'26" | 1.8 km/h | |
| 5 | 34'06" | 1.8 km/h | |
| 6 | 19'54" | 3 km/h | |
| 7 | 18'00" | 3.3 km/h | |
| 8 | 17'24" | 3.4 km/h | |
| 9 | 10'17" | 5.8 km/h | |
| 10 | 15'32" | 3.9 km/h | |
| 11 | 22'09" | 2.7 km/h | |
| 12 | 04'14" | 14.2 km/h | |
| 13 | 07'38" | 7.9 km/h | |
| 14 | 06'21" | 9.5 km/h | |
| 15 | 08'12" | 7.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

600 Cal
137 Cal/h
Plus

Affichée 141 fois et téléchargée 23 fois depuis le 04.07.22 06:10
KME
22.3 kilomètres effort
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