Quarta i darrera etapa del la ruta de Rangers. Beget a Camprodón. Passarem pels gorgs de Santa Mònica
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17.7 km

+788 m/-340 m

06:03
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Longueur et nombre de points

17.7 km

1406 pts

18 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

788 m

340 m

1076 m

548 m

750 m
Date et durée

01 janvier 2010
01:00

01 janvier 2010
07:03

06:03:50
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

3.1 km/h
au km 2.4

245 m/h
2h57m29s

-268 m/h
1h04m07s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'24" | 2.9 km/h | |
| 2 | 20'46" | 2.9 km/h | |
| 3 | 20'18" | 3 km/h | |
| 4 | 20'19" | 3 km/h | |
| 5 | 21'46" | 2.8 km/h | |
| 6 | 20'13" | 3 km/h | |
| 7 | 19'56" | 3 km/h | |
| 8 | 21'12" | 2.8 km/h | |
| 9 | 20'15" | 3 km/h | |
| 10 | 20'19" | 3 km/h | |
| 11 | 20'51" | 2.9 km/h | |
| 12 | 20'25" | 2.9 km/h | |
| 13 | 21'12" | 2.8 km/h | |
| 14 | 21'14" | 2.8 km/h | |
| 15 | 20'50" | 2.9 km/h | |
| 16 | 20'05" | 3 km/h | |
| 17 | 19'55" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

707 Cal
117 Cal/h
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KME
26.7 kilomètres effort
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